什么是卵巢囊肿？
广义上来说，卵巢囊肿是指卵巢上长了包块。
一般卵巢囊肿好发于育龄期和围绝经期妇女，常见于20-50岁左右的女性，大部分都是良性的。有很小一部分是恶性肿瘤，多发生在40-50岁左右。
卵巢囊肿会引起下腹疼痛，引发流产、难产，导致不孕，甚至严重的可癌变。卵巢癌其实也属于卵巢囊肿中的一种。
而卵巢癌常被称为妇科“第一凶癌”，是女性生殖系统中常见的恶性肿瘤之一，可在女性任何年龄段发生，但多见于更年期和绝经期的女性。
由于发病部位隐匿在盆腔，而且缺乏早期特异性症状和有效的筛查手段，大部分患者在首次确诊时已是晚期，五年生存率较低。
女性突然出现不明原因的腹胀、食欲不振、短期内体重增加或消瘦等现象，应及时就医排除卵巢癌等肿瘤的可能性。
卵巢是女人的生命之源！
周三/四·妇科门诊
对女人而言，卵巢不仅仅是一个器官，女人的年轻、美丽可都受它影响。
卵巢保养得好，可使女人面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆弹性，还可以促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性激素。
当出现两条下述症状时，你就要重视你的卵巢功能了。
①月经不调，甚至崩漏或闭经；
②腰酸，关节酸痛，易疲劳，抵抗力下降；
③容易紧张焦虑、烦躁、易怒或抑郁，甚至潮热汗出；
④皮肤干燥、缺乏弹性，甚至出现暗沉、色斑、皱纹；
⑤阴道干涩松弛、白带量少、性欲减低，甚至性生活有困难；
⑥尿频、尿痛、尿不尽、反复尿路感染、小便有坠胀感；
⑦年龄35~49岁或未满35岁者便出现上述情况。
生活中这样做，可以保护卵巢
1、保证睡眠
《素问》载：“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。
子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气至盛，阳气至弱，乃阴阳交替变换之候，女性养气血之时；
现代医学也发现雌激素大多夜间分泌。所以在子时休息好对女性卵巢的养护至关重要。
2、均衡饮食
清淡、有节制的饮食是强健脾胃乃至滋养肾气的基础，日常饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食品。
还可多食富含植物性雌激素的食品，如豆类、谷类、**、西兰花、南瓜、番薯、小麦及黑米等食物。减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。
3、放松心情
情志不调主要影响脏腑之气机，使气机升降失常，气血紊乱。
现代生活节奏快，女性都有事业和家庭的双重压力，好多女性朋友总觉得心浮气躁，焦虑、易怒，甚至抑郁，故需要缓解情绪，释放压力，才能影响下丘脑——垂体——卵巢轴的正常运行。
4、品饮花茶
一是玫瑰红枣茶，玫瑰花和红枣用水冲洗干净，材料放到茶杯里，倒入沸水，盖好盖子，焖20分钟左右。
二是枸杞桂花茶，有祛斑、润燥、明目、养肾、排毒、养颜、美白皮肤、促进排毒、调节内分泌等作用。
5、中药泡脚
足部离人体的心脏较远，负担较重，女子常出现“气血不足”“肝郁气滞”“血虚寒凝”，则可以试试中药泡脚。 联系我时，请说是在88同城看到的，谢谢！
